ストレス解消

もし、あなたが少しでも、心の奥にわだかまりのようなモヤモヤがあったり、人と会うのがおっくうだったり、生きづらさを感じているようであれば、自分の心に「嘘」がないか、一度、自問自答してみることをオススメします。